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【九州・熊本発】パステルクレイデコアート・パステルアート・クレイアート・人生を変えるカウンセリングとヒーリングの『ヒーリングハーツ』三浦暢子のブログ
by healinghearts
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夏の疲れを癒すケア

今年の夏も暑かったですね。
まだ暑さは残っていますが。。。。

今年は少し年齢を感じてしまいました。。。
というのも、肌のハリが微妙になってきたなと。

少々痩せたのもあるのですが、よく考えたら、ほとんどお肌のケアをしていませんでした。

化粧水をちゃっちゃっとつけて終わり。みたいな。。。
あまりの暑さに、クリームとかつける気がしなかったんですね。

でも、これはまずいと思って、以前お友達にも教えていただいた、サエキチズさんのスキンケアの方法で、保湿を試みました。

サエキ流は、大きいコットンを使うんですが、あいにく持っていなかったので、普通のコットンを数枚使いでやりました。

コットンはお水でしめらせ、それに化粧水をたっぷりつけて、それをお顔にのせてパック。
数分間行います。

これが、けっこうしっとり、プルプルにしてくれます。

そして、きちんとクリームもつけて。

たった一日のパックでもお肌の質は変わりました。
キメも整った感じで、しかもお肌も少し白くなったような気がしました。

もうそれからは、ちゃんとパックとクリームを欠かさずやっています。

あ~こんだけ違うのもすごいですが、やらないといかに老化するかというのもよくわかりました。


毎日のこまめなケアがきっと将来に響いてくるだろうと思い。

毎日コツコツ続けましょう。

夏の疲れを癒すケア_b0075497_2183436.jpg


生活の木で購入しているフローラルウォーターです。
お値段もお手ごろで、たっぷり使っても安心。
しかもローズの香りと効能で、お肌にも心にも優しいのです。

大瓶を買いました。
これなら、しばらく大丈夫です^^
by healinghearts | 2008-09-13 21:15 | aromatherapy
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