ハートは、私たちの居るところです。
お家でもなく、会社でもなく、私たちはいつもハートに居ます。
ハートは居心地の良い場所です。
ハートにいると自然体でいられたり、落ち着いたり、安心したりできます。
そして、ハートは愛の場所です。
周りに振り回されたり、自分を見失っている時、ネガティブな気持ちの時は、ハートから離れているのです。
そんなときは、ハート(胸)に手を当てて、ハートを感じてみましょう。
始めは、ハートと会話ができなくてもいいのです。
まずは、ハートに手を当てて、ハートの場所を感じましょう。
そして、ハートとテレパシーで繋がりましょう。
そして、ハートに話しかけてみましょう。
あるいは、今日あったことを話してみましょう。
だんだんハートが”こんなふうに私に話しかけている”と思えるようになるでしょう。
ハートは、正直で、私たちがいちばん幸せになる方法を知っています。
一番幸せになるように思ってくれています。
ハートは愛の場所です。
ハートに悲しみや怒りが溜まっているならば、それも解き放ちましょう。
そして、愛のあふれる場所にしましょう。
ハートとあなたは一つです。
☆☆☆LOVE&LIGHT☆☆☆
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