10年恐れと向き合い、悟りとは何かと探求した結果、私は今、本当に幸福だと実感しています。
何かを追い求めたり、あるいは、幸せになりたい、とかこうなりたいとか思うことは、もうやめようではありませんか。
それをやめた途端、幸せになるのです。
今の状況が苦しく感じても、それは、今の自分を否定しているから起きているだけにすぎません。
本当は、すでに幸福で、求めるからこそ不幸になるのです。
ネガティブな気持ちであろうとも、病気を患っていようとも、経済的に苦しくても、夢がかなわなくても、そんなことが私たちを不幸にるすのではないのです。
そんな状態の自分を否定することこそ、自分を不幸にするのです。